Vi hjelper deg med å oppdage hvor bra du er

Med kloke refleksjoner fra erfaren terapeut og lekre strikkeoppskrifter fra kreative designere tilbyr vi enkel selvutvikling til hverdagbruk.

SOMMERSALG - spar opptil 300,-

Gensere designet av Marita Thuve, MtStrikk

En liten guide om tanker og følelser
Havner du ofte i negative tanker og følelser?
De grønne heftene inneholder tenkepauser som hjelper deg å gjenkjenne hvilke situasjoner som setter deg ut av spill og hvordan du kan møte slike situasjoner på en bedre måte for deg.
En liten guide ut av tankefeller
Konkluderer du ofte med "enten-eller" eller "det verst tenkelige"?
De oransje heftene inneholder tenkepauser som hjelper deg å gjenkjenne hvilke tankemønstre du har lagt deg for vane og hvordan du kan endre disse.
En liten guide mot selvkritiske tanker
Kritiserer du deg selv ofte og mye?
De gule heftene inneholder tenkepauser som hjelper deg å gjenkjenne selvkritikk og hvordan du kan være rausere med deg selv.
En liten guide til signaturstyrker
Har du glemt hva dine styrker og kvaliteter er?
De blå heftene inneholder tenkepauser som hjelper deg å finne frem igjen dine styrker og kvaliteter og hvordan du kan bruke dem bedre i hverdagen.